Juntos na Diabetes na Farmácia Canedo

No âmbito do programa Juntos na Diabetes que está a ser desenvolvido desde o início do ano, a farmácia Canedo leva a cabo rastreios relacionados com a diabetes. Foi o caso dos já realizados aos olhos e rins, medição de glicemias, e desta vez consultas de nutrição gratuitas, com uma nutricionista.

Aconteceu durante o dia sete de Maio, onde cerca de duas dezenas de pessoas foram aconselhadas no sentido de praticarem uma alimentação mais saudável.
Diana Ferreira, nutricionista, diz que «globalmente as pessoas nesta região já têm cuidados com o que deve ou não ser comido. No entanto, há ainda alguns casos de resistência, no que concerne a mudanças de hábitos alimentares. Trata-se da cultura local, que assenta em ementas baseadas no porco e derivados.»
Segundo esta profissional a alimentação equilibrada na diabetes é fundamental no controle da glicemia, na manutenção de um peso desejado e na melhoria do bem-estar. A boa alimentação ajuda a controlar a glicemia, a pressão arterial, os trigliceridos e o colesterol.»
No caso do diabetes tipo 2, mesmo que a pessoa possua antecedentes familiares, a hereditariedade é um factor muito importante e mesmo sendo portador de uma carga genética, é possível evitar ou retardar o aparecimento do diabetes desde que se mantenha o peso, pratique actividade físicas, evitando o sedentarismo, e a obesidade, que é preocupante por ser um dos factores desencadeantes deste tipo de diabetes.
«Ouvimos na rádio, às 07.30 da manhã que havia estas consultas, decidimos vir e olhe vou passar a comer mais sopa e fruta, e reduzir os assados e fritos.” Afirma uma utente de Padroso, que por hábito realiza os rastreios promovidos por esta farmácia.
Estão previstas outras acções do género, com o intuito de sensibilizar e precaver diversos tipos de doenças.


MJA